患上痛风之后应该怎么办
痛风,是一种日常生活之中很多人都会轻易就患上的一种疾病,给很多人的健康造成非常不好的影响,很多人因此生活会陷入无边的痛苦之中,很多人都会显得十痛苦不堪,下面就是主要介绍一下要是患上痛风之后应该怎么办?
第一,猪,牛,羊肉,火腿,香肠,鸡,鸭,鹅,兔以及各种动物内脏(肝,肾,心,脑),骨髓等含嘌呤量高,应尽量不吃;鱼虾类,菠菜,豆类,蘑菇,香菇,香蕈,花生等也有一定量嘌呤,要少吃;大多数蔬菜,各种水果,牛奶和奶制品,鸡蛋,米饭,糖等可以吃。
其次,多饮水,要使每日尿量保持在2000ml以上,因尿路结石的发生和小便尿酸浓度及小便的酸碱度有关,必要时可服用碱性药物,以预防尿路结石的发生。
第三,在进食之时也要注意不要暴饮暴食,这是十分需要注意的地方,许多的人在生活之中不注意就大吃大喝,结果导致后悔莫及。最后,最好能够禁止烟酒,起码也要节制烟酒,尤其不能酗酒。此外,不喝浓茶,咖啡等饮料。
其实患上痛风之后,饮食就会显得很重要,尤其是在痛风早期和治疗期间,都有着很重要的作用,需要注意的就是在治疗期间一定要戒掉烟酒,养成好的生活习惯和规律的作息,一定要注意多休息,要注意多喝水。