治疗白发最好的中成药

　　近年来，人们出现白发的例子越来越多，这与人们不健康的生活方式有密切的关系，而白发对人们的形象影响非常大，常常造成患者的实际年龄与外表年龄不符。因此，治疗白发是改变这种状况的唯一方法，下面就来看看治疗白发最好的中成药有哪些呢？

　　中医认为饮食结构不合理也会导致少白头。平时应多吃粗粮和新鲜蔬菜。肾虚血虚者，还可多吃些养血补肾的食品，如核桃、黑芝麻、黑枣、黑豆、黑木耳等。

　　白发变黑发的食疗方有以下几种可以借鉴：

　　1、猪肾核桃汤：

　　材料：猪肾1对，杜仲30g，沙苑蒺藜15g，核桃肉30g等等

　　做法：把杜仲，沙苑蒺藜，核桃肉和猪肾一起加适量水旺火煮半个小时，再用小火炖，直炖到猪肾熟烂就可。猪肾补肾，核桃补脑，对治疗肾虚和用脑过度的人而引起的白发患者很有效的，每日1剂，连吃7-10日。

　　2、红枣杞子煲鸡蛋：

　　材料：红枣10个，枸杞子30g，鸡蛋2个等等

　　做法：把红枣，枸杞子，鸡蛋一起加水煎，注意这时候的鸡蛋是带壳一起煮的，蛋熟后去壳再煮几分钟，鸡蛋和汤都要吃完。常吃能有效治疗白发。

　　3、黑豆雪梨汤：

　　材料：黑豆30g，雪梨1或2个等等

　　做法：雪梨切片，加适量的水与黑豆一起放到锅里大火煮开后，该小火炖至熟烂，黑豆雪梨汤就做好了。