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怎样预防假性近视?

  大家知道什么是假性近视吗?假性近视主要是因为用眼过度,调节不合理而引起的一种功能性近视。如果发现及时进行及时的矫正,也是可以恢复正常的。那么下面我们一起来看下怎样预防假性近视吧。

  1、假性近视的预防首先要必须从小培养儿童良好的卫生习惯,这样才能预防近视眼的发生。

  2、假性近视患者要培养正确的写字、读书姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺。这也是在假性近视的预防中需注意的。

  3、看书时间不宜过久保证课间10分钟休息,假性近视患者要注意减轻视力疲劳。多眨眼,以减轻干眼症状。

  怎样预防假性近视,相信大家看了以上内容都有了进一步的了解,所以大家在日常生活要做好假性近视的预防,以免发展成真正的近视,对以后的生活带来不必要的麻烦。