双眼近视会遗传，青少年该如何治疗近视

　　随着社会的发展，科技的进步，大量的电子产品出现在我们周围，走在马路上可以看见很多人低着头在玩手机，在家里，许多孩子从很小就学会了玩电脑，这导致了近视成为了我国普遍的一种现象。如果注意眼睛的休息，得了近视的话，会给自己造成不小的麻烦，现在很多公司和大学都对视力的提出了要求。

　　那么，我们该怎样来做近视的治疗和预防呢？

　　1，我们平时要多注意吃一些清淡的食物，注意饮食要规律，合理饮食，不要不吃早饭。也要注意用眼卫生，不要用力的揉眼睛，这样对眼睛不好。

　　2，我们要佩戴读书适当的眼镜，不可以佩戴于自己视力度数相差很大的眼镜，平时休息或者在家的时候能不戴眼镜尽量不带。

　　3，我们在工作或者学习的时候要记得不要坐太久，要站起来走一走，或者到窗边多看看窗外面，多看绿色的植物，这又有助于眼睛的放松。

　　4，虽然现在的医学专业很发达，但是对于处于青春发育期的青少年来说，做手术是不推荐的，能不做手术尽量不做手术，慎用药物，如果眼睛感到发涩，可以滴适当的眼药水，闭着眼休息几分钟。

　　5，青少年在学习的时候要注意坐姿要正确，眼镜不要靠书本太近，少玩电脑和手机，平时可以多做一些眼保健操，这样对眼睛也是有好处的。

　　以上就是青少年应该如何正确预防和矫正视力的一些方法，希望大家能帮助自己的孩子或者家人做好这方面的预防和治疗，其实近视并不可怕，越早发现越早治疗，这样恢复的也就越快！