患了中耳炎日常要注意哪些

　　中耳炎是耳部疾病中比较严重的一种，如果它没有得到及时的治疗，将会带来一系列的并发症，所以我们在日常生活中，要多加注意，尽量避免该疾病的发生。那么患了中耳炎日常要注意哪些呢？相信很多人平时都没有引起注意，今天就让小编为大家介绍下：

　　1、在平时就要均衡饮食和养成好的生活习惯：减少烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。

　　2、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。

　　3、养成正确的医疗习惯，遵照耳鼻喉科专科医师的指导与治疗绝不可自作主张，认为症状减除而自行停药，中止治疗，以致病情转为慢性或产生副作用。有感冒发生，尤其是有鼻塞时，切勿轻视，要及早治疗，以免加重中耳炎病情。

　　温馨提醒：健康是革命的本钱，对我们每个人来说，拥有健康身体才是根本。而中耳炎的出现，无疑让会患者的身体受到很大的伤害。所以在日常生活中，要注意以上几点。同时，如果发现它的存在，一定要早点采取科学的方法进行治疗。