孕妇血糖检查前的注意事项，孕妇的保健方法

　　孕妇的血糖其实是不太好控制的，如果在平时生活中没有休息好自己的饮食很有可能会让自己的血糖不稳定，让自己和孩子的身体都受到一定的影响，所以孕妇一定要重视血糖检查，这会帮助自己更好地去控制血糖，让自己的身体更加健康，但是现在很多孕妇在检查前不注意一些事项，这样很有可能检查不精确。

　　1、血糖检查前一定要空腹

　　现在很多种检查之前都要注意空腹，如果肚子里有食物很有可能会影响自己的检查结果，所以孕妇在血糖检查前的几个小时之内一定要注意不要吃东西，只能喝一些水，空腹的时间要持续八个小时，这样才能帮助孕妇更好的检查自己的血糖，有利于更好的去看看孕妇的身体是否出现了血糖过高的情况。

　　2、血糖检查前要减少运动

　　其实现在很多人不知道的是在检查前运动过多其实也会给自己的检查结果带来一定的影响，如果过多运动很可能会让自己的血糖下降，这样就无法更好的检查出孕妇的高血糖，所以会带来一定的误差，给孕妇的身体带来一定的影响。

　　3、血糖检查前一天要多注意自己的饮食

　　饮食对于血糖的影响也是非常大的，在进行血糖检查的前一天尽量吃一些比较平淡的食物，这样可以让自己的血糖状态保持稳定，另外一些油腻辛辣的食物最好不要吃，因为这些食物很有可能给自己的孩子带来一定的伤害，所以孕妇一定要多注意这一点。

　　孕妇在进行血糖检查之前一定要注意这些注意事项，这样会让自己的血糖检查更加准确，有利于以后的观察，如果没有休息好这些的话很有可能会影响自己的血糖状况，让自己不能更好的去了解自己的身体状况，很有可能会给自己的身体带来一定的伤害。