食管裂孔疝吃豆制品吗，了解食管裂孔疝的饮食宜忌

　　食管裂孔疝患者容易发生一系列反流症状，因此在日常的饮食中一定要多加注意，该忌口的要适当忌口，该补充的营养也绝不能落下。对于患者来说，还有一点很重要，就是不要暴饮暴食，进食后要多活动一下，不要马上就平卧休息，同时进食量也要采取一定的控制，这样才有利于病情恢复。那么，食管裂孔疝患者的饮食都要注意些什么呢？一起来看看。

　　第一，少进食，不要暴饮暴食

　　食管裂孔疝患者要少进食，不要吃完饭立刻平卧，这样容易引起反流。同时，避免暴饮暴食，

　　不要喝刺激性饮料，也要杜绝刺激性食物的摄入。对于辛辣、油腻、生冷的食物，更要尽量控制，避免病情加重。一般建议患者要在进食后四个小时再平卧休息。

　　第二，补充蛋白质和维生素

　　食管裂孔疝患者要少食用碳酸饮料，不要吸烟饮酒。建议患者减少脂肪摄入，同时也要增加蛋白质的摄入，在日常的饮食中可以食用一些鸡蛋、瘦肉等，增加患者三餐中蛋白质的摄入。不吃油炸食品，患者要多吃易消化的食物，红薯等易胀气的食物要少吃，保持清淡饮食。

　　第三，减少脂肪摄入

　　为了减少食物反流现象出现，食管裂孔疝患者应该尽量低脂饮食，降低胃内压力，吃的食物应以炖、煮为主要烹饪方式。如果比较胖的患者，更要减少热能的摄入，适当控制甜食的摄入。

　　第四，适量运动促进消化

　　食管裂孔疝患者吃完饭后应做适量的运动，促进食物消化，进餐时少喝汤，避免胃部膨胀，饭后患者不要急着活动，更不要立刻就坐着或者躺着，可以散步消消食，等食物消化了再进行坐卧等。另外，患者睡前两小时内就不要再进食了，并且睡觉时记得把枕头抬高，以防发生食物倒流。

　　以上就是食管裂孔疝患者饮食中要注意的一些事情，记得要少食多餐，温度不易过热，减少食物对食管、胃粘膜的刺激。通过这些饮食习惯的调整，可以有效减少用药产生的一些副作用，对于疾病的预防和治疗也有重要效果。