腰间盘突出的症状自测，腰间盘突出如何缓解

　　腰间盘突出是由于椎间盘早期退变形成的，多数的患者会表现为腰痛，严重的甚至行走困难，腰部无法受力。给患者朋友带来了不便及困扰，各位朋友要提防该病的发生，掌握疾病带来的症状表现。下面详细为朋友们介绍一下腰间盘突出的症状是什么呢？

　　1、腰腿痛：大多数腰椎间盘突出症患者有外伤史、感冒史或过度工作史。最初表现出不同程度的腰痛，轻的只是隐隐的疼痛，严重的腰椎间盘突出症患者，通常很难从床上爬起来。在卧床休息后，背部疼痛逐渐减轻或减轻。几天或几周后，下肢逐渐放射出疼痛感。站立、行走、咳嗽、打喷嚏、排尿和排便时，背部疼痛加剧。

　　2、背痛：这种疼痛发生在腿部疼痛之前，但也可以同时出现。疼痛主要发生在腰背部或腰骶部。疼痛主要是由腰椎间盘突出引起的，它刺激了环外层和后纵韧带的窦神经纤维。腰椎间盘的疼痛部位很深，难以定位，通常为钝痛、刺痛或放射痛。

　　3、单纯性下肢疼痛：腰椎间盘突出的常见症状有哪些？虽然腰椎间盘突出症患者下肢疼痛和不适很少见，但仍可能是某些慢性退行性腰椎间盘突出症的首发症状。中老年腰椎间盘突出症患者可因单纯下肢麻木、疼痛或停滞而就诊。如果仅在下肢发现病因，往往是不合理的，导致误诊为腰椎间盘突出。

　　4、肌肉痉挛：腰椎间盘突出症压迫神经较长时间，可引起神经麻痹或肌肉痉挛，有的还可引起间歇性麻痹、脊柱侧弯、侧弯等。这些现象很容易给腰椎间盘突出症患者带来不便，有些患者甚至丧失了运动能力。

　　通过上文的介绍，我们知道了腰间盘突出的主要症状就是腰腿痛和下肢活动受限。朋友们需要提防该病的发生，且要全面了解疾病的症状表现，尤其是身体发病后治疗不能轻视。各位患者朋友要多注意休息，病发期间避免过度的劳累，不但要积极的治疗，还要注重患者的护理工作，饮食方面合理安排。