腰间盘突出能根治吗，有什么好的保养办法

　　人们的身体健康往往会随着自己的年龄发展而改变，从小时候的体质较差，到青少年逐渐强壮，等到老年之后又会变差，所以说会有很多上了年纪的人们因为器官开始逐渐的退化之后而导致一些不好的疾病找上自己，比方说腰间盘突出，就会对人们的正常生活带来很大的影响，那么患上了腰间盘突出之后是否可以根治呢。

　　第一，想要治疗好自己的腰间盘突出没有问题的，但是治疗的过长比较漫长，毕竟这种疾病不是普通的感冒吃了药睡一觉就好了的，想要根治自己的疾病的话，那么就应该要做好长期坚持治疗的准备，比方说生活当中的一些细节，就要多多注意好，否则疾病将难以治愈。

　　第二，患上了腰间盘突出的患者首先需要注意的一点就是避免过度劳累，尤其是做一些重活之后往往会压迫自己的腰椎导致受到更大的伤害不利于治疗好疾病。腰间盘突出患者在病发期间一定要立即停止手上的工作，马上停止休息，最好的方式是卧床休息，这是最好的一种防止疾病变严重的方式。

　　第三，想要治疗好自己的腰间盘突出的话，可以采用骨盆牵引法，可这种方式以增加腰椎间隙的宽度，减少椎间盘的内压，这样就可以有效的减轻腰椎对于神经根的刺激和压迫，但是这种方式需要在专业的医生指导下采取措施来治疗，千万不可以擅自尝试，避免对自己的身体健康造成影响。

　　人们的身体健康对自己来说是非常重要的，当出现了腰间盘突出的状况之后人们就应该要在第一时间注意到自己的身体状况的改变，而且最好能及时到医院接受核磁共振等相关检查，确认好疾病之后才可以采取有针对性的措施来治疗好疾病。