老年人痛风的预防措施

　　老年人痛风的患病率越来越高，很多时候老年人的身体机能一下将，对疾病的抵御能力就变弱很多疾病就会乘机找上门来，老年人痛风就是最常见的疾病之一，其痛苦让老年人的生活受到很大的影响，也让老年患者饱受疾病的折磨，所以要做好疾病的预防才是最关键的。

　　1、三级预防通常痛风的预防工作分为3级，一级预防是控制高尿酸血症，避免痛风发病，二级预防是及早检出并有效治疗痛风；三级预防是预防急性发作，防止痛风发展，使病情长期稳定，改善生活，生命质量。

　　2、危险因素及干预措施危险因素主要有以下几方面：①40岁以上成年男性及绝经期后妇女；②有痛风及高尿酸血症家族史者；③肥胖或超重、高脂血症、高血压及动脉粥样硬化患者；④长期有高嘌呤饮食习惯及嗜酒者。

　　干预措施：①纠正不良饮食习惯，合理膳食，戒除烟酒，少吃盐；②控制体重，经常运动锻炼，防止肥胖。③有高尿酸血症的高危人群，可酌情使用尿酸合成抑制剂或促排泄剂。

　　3、社区干预随着经济发展和都市化生活普及，生活方式的改变，痛风已成为危害人民健康的重要疾病之一。因此，应在各级政府和卫生部门领导下，组织社会力量，以社区为单位，共同参与痛风的预防治疗，加强保健，通过社区积极开展血尿酸普查工作，普查对象重点即为有痛风发生危险因素的高危人群，及时采取治疗措施，可大大减少痛风的发病率。

　　以上就是老年人痛风预防和日常护理的相关内容，建议老年人多做一些适当的体育活动，改善自己饮食中的不当之处。疾病的预防是人们首要应该重视的问题，很多时候疾病的预防要比治疗的分量重要得多。建议老年人要注意日常生活中的预防，远离疾病。