避免产前焦虑引发难产

　　产前焦虑症是现在很多产妇们会出现的心理疾病。有妇产科专家表示，产前焦虑容易引发难产，增加分娩风险，严重的甚至会夺去产妇和胎儿的生命。产妇应该注意自己的产前心理状态。那么为什么产前焦虑会引发难产呢？

　　孕妇的产前焦虑情绪，有很大一部分来自于父母和公婆的过分担心。父母和公婆的这种紧张很容易传染给准妈妈，容易加重她们的心理负担。

　　在临床上，过度紧张的孕妇越来越多见，对宝宝的发育有负面影响。怀孕是一个正常生理过程，并不是病态，准妈妈不用太过“特殊化”。在医院产科，几乎所有的医生和护士在怀孕期间都正常上班，直到发作才停止工作。只要身体健康，孕妇坚持上班比宅在家里更好。

　　孕妈妈因焦虑分泌发生变化，释放出的化学物质通过血液经胎盘传递给胎儿，胎动频率、强度会成倍增加，影响胎宝宝的健康发育，使难产的概率增高。此外，过多的焦虑信息还可让宝宝将来过度敏感、适应能力差。

　　分娩不仅疼痛，而且也伴随着很大的风险，准妈妈们难免会对分娩有紧张畏惧情绪，这个时候一定要注意调整，毕竟谁都不希望在分娩的时候出现难产，对于产妇家人来说帮助产妇缓解紧张焦虑情绪也是非常重要的。