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嗓子干痒咳嗽小妙招

  治疗嗓子干痒咳嗽的方法有很多,冰糖雪梨不仅能止咳润肺,还能有效预防嗓子干痒咳嗽。是一道常见的名点,以雪梨,冰糖一起慢火炖制而成。冰糖味甘、性平、无毒,入肺、脾。有养阴生津,润肺止咳,化痰的功效。雪梨味甘性寒,含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等,具生津润燥、清热化痰之功效。还有一些小妙招可以了解。

  1、如果是由于上火(比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西)引起喉咙难受咳嗽,那么多吃一些降火的东西,比如绿豆汤、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白开水。

  2、准备一些胖大海和金银花,好再配一些山楂片和冰糖,然后煮一壶茶(感觉泡的没有煮的好喝),等凉了之后当茶喝,一天喝三四杯,可以上下午随自己调配时间,也不要多喝。

  3、喝蜂蜜对咽喉效果也非常好,尤其是喝纯的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,对于慢性咽炎也有好处4、如果是比较寒冷或者较干燥的环境引起的喉咙干痒咳嗽,好给喉咙处加一个围脖,或者套一个保暖的东西,同时在室内放一些绿色植物,好放一个空气加湿器。

  4、如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽,基本上是喉炎发作,尤其是一夜之间声音有明显变化的,好到医院检查喉咙,或者自己到药店配一些消炎止咳的药。