日常生活中皮肤过敏需要注意哪些事情

　　随着环境的恶化，越来越多的人患上了皮肤过敏症，该症的出现，不但对肌肤是一种挑战，而且给皮肤健康带来了极大的危害。皮肤过敏会造成干燥、脱屑，对周围的抵抗力下降。那么在生活中皮肤过敏患者应该注意哪些事情呢？

　　一、避免接触过敏源

　　防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。曾经有过日光性皮炎、季节性皮炎的病症的人，要注意尽量避免阳光直射，不要使用碱性的化妆品和香皂。

　　二、最需要注意的事

　　1、不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。

　　2、克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素。

　　3、应停用所有的化妆品，让皮肤有缓冲的时间，如果平时就使用低敏性护肤品便可继续使用；如果是初次或偶尔发生敏感现象，而平日又不使用低敏感性保养品，那麽就要选择具有消炎镇静作用的皮肤专用保养品。

　　4、谨慎使用清洁类面膜，可以啫喱状的保湿面膜代替。果酸的美白面膜会加速死皮剥落，让偏薄的肌肤更脆弱，不建议在皮肤过敏时使用。

　　通过以上了解后，对于皮肤过敏患者而言，在平时需要注意的事情应该心中有数了。很多人对皮肤过敏都没有重视起来，导致病情继续恶化，等到严重影响生活和工作了，才想起要治疗了，可是这时已经错过了最佳治疗时机了。