脑瘫在饮食上都有哪些需要注意的？

　　脑瘫对于每个人来说几乎都不陌生，这种疾病在目前社会中发生的几率也是非常高的，而且危害也是不能忽视的，因此建议大家一定要多了解一些这方面的知识。而今天我们主要要介绍的是关于饮食上的一些注意事项问题，大家都知道食物中的很多元素对我们的身体而言都是有很大帮助的，下面就来详细的为大家介绍一下吧。

　　宜

　　1、食物要容易消化吸收，营养丰富，要选高蛋白质的食物，蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物，还多选维生素高的食物，因维生素A能增强身体的抵抗力，促进大脑的发育。维生素B族能提高机体各种代谢功能，增强食欲，维生素D能帮助钙的吸收和利用。

　　2、要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食，过多杂食会影响食欲，造成营养障碍。

　　3、要多吃蔬菜和水果，少吃脂肪肥肉，蔬菜和水果含有了维生素和纤维，能保持大便通畅，如小孩不吃蔬菜，可以把菜剁烂，做成菜肉包子、菜肉饺子、菜泥、菜汤，教育孩子养成吃蔬菜的习惯。

　　4、饮食要有定时，一般早、午、晚各进食一次，有条件者可以在上下午各增加点心一次，按时进食，可以增加食欲。

　　5、每日要适当进行户外活动，让阳光照射皮肤，可增进食欲，帮助吸收。

　　忌

　　1、不要吃油炸、辣、油腻、辛热、等有刺激性食物和难消化的食物，因小儿体质多热，再食油炸等辛热食品易引起热病。

　　2、不宜滥食温补，因小儿为纯阳之体，只宜滋养清润食物。

　　3、不要过多食糖，因口腔内的细菌会使糖发酵，易患蛀齿而影响食欲。

　　通过了解之后，朋友们是不是已经对自己的饮食有了一个合理的规划了呢？希望这些能够帮助到更多有需要的朋友们，这种一举两得的事情，大家何乐而不为呢？