养生

一秒让哭闹的婴儿不哭

  新生儿出生之后,怎么哄都哄不好的时候孩子哭的时候,家长很多时候会急得担心是不是哪里不舒服了,其实,家长只需要认识到哭泣是他唯一能表达的方式就会没那么担心了。

  既然是孩子唯一的表达方式,那么就来一一排查到底哭什么。

  辨认孩子的需求一定要多观察孩子的哭声和其他反应,这样会发现婴儿很容易被理解,只要用心观察,就能发现他什么时候需要人抱,什么时候需要人哄,什么时候需要照顾,甚至什么时候不需要再理他。

  婴儿饥饿哭声通常短促而低沉,声音时高时低;

  婴儿生气的时候哭的非常激烈;

  婴儿疼痛或难受时会突然大哭,声音非常尖锐,先是长长的一声尖叫,然后是长时间的停顿,接着是较平缓的哭声;

  有时候孩子的哭的诉求是叠加的,比如先是因为饿了,然后你的反应不明显,接着孩子就变得愤怒。

  随着孩子慢慢长大,哭声会越来越响亮,越来越有力,时间持续更长,用更多的变化表达不同的需求和想法。迅速回应婴儿刚出生的几个月内,孩子哭闹的时候,解决的最好办法是迅速回应。这么小的孩子是不会被宠坏的,应该给予足够的关注。如果你对应的孩子的求助信号及时回应,孩子就不会哭太久。而且想要深入的了解孩子的哭的原因,只有不断的回应,不断的观察,才能摸索出规律,而且能建立起彼此之间的信任感。回应婴儿哭闹的时候,从最迫切的问题先解决。

  比如孩子又冷又饿,纸尿裤又湿了,应该先给孩子取暖,然后更换纸尿裤,再喂奶。如果孩子的哭声很尖锐,而且充满恐惧,可能是什么东西让他感觉不舒服。如果孩子既不是冷也不是热的难受,纸尿裤很干爽,肚子不饿,还是哭个不停,可以试试如下的安抚方法,找出最适合孩子的安抚方式。建立安全感就是从这个时候日益做起的。

  了解为什么哭以后就来学学怎么安抚孩子吧。

  这里想说一下5s:

  1Swaddling襁褓法,Side or Stomach侧卧或俯卧法,Shushing嘘声法,Swinging摇晃法,Sucking吮吸法

  这是著名的5s法。

  Swaddling襁褓法

  把宝宝包起来是安抚的第一步,有些时候你只需把宝宝包裹起来就能马上达到安抚的效果。这是因为适当的包裹能让宝宝产生强烈的安全感,让宝宝感觉重新回到子宫里的感觉。宝宝需要被保护的感觉,甚至可以说是喜欢被束缚的感觉。当然,我只赞成在安抚宝宝时才需要包裹,并且是较小的宝宝。来学习一下正确的襁褓包裹方法吧:

  2Side or Stomach侧卧或俯卧法

  当你已经正确地包裹好了宝宝,宝宝还是没能情绪稳定下来,你就需要尝试一下给宝宝换一个姿势了。只要姿势对了,就像是阀门一样,宝宝马上就会停止了哭泣。分享两种姿势,亲测有效果。

  ※星妈小助理给你做示范

  “逆向哺乳抱法”

  这种抱法较适用于哺乳期妈妈们,一手兜着宝宝头部,一手兜着宝宝屁股与大腿部分,让宝宝侧身向外。

  “橄榄球抱法”

  这种抱法较适用于臂力大,手掌较宽的爸爸们,让宝宝稍微俯卧,头朝外,注意不要遮挡到宝宝的五官。

  3Shushing嘘声法

  宝宝在妈妈的子宫内长期听到不同的声音,研究表明这种声音接近于人们平时所发出的“嘘”声,又接近于譬如吹风机和吸尘器等家用电器所发出的噪声,所以对着宝宝耳边(当然声量不能过大)发出这种声音具有很好的镇静作用。可以尝试对着大声哭闹的宝宝耳边发出“嘘”声或者是播放录下的家用电器噪声,原则上声量要让宝宝听到就可以了。

  4Swinging摇晃法

  宝宝非常喜欢轻微的晃动,就像在妈妈的肚子里晃动一整天一样。轻微的晃动是指抱着宝宝非常小幅度地抖动,而不是大幅度的摇摆,这是很多新手爸妈的误区。小幅度的抖动不会伤害宝宝,反而能让宝宝感觉舒服与放松。很多人都会疑惑,这样一直摇晃宝宝是不是惯着宝宝使他以后都需要摇晃呢?其实如果在前面的方法中你的宝宝哭闹已经得到了缓解,当然就不需要这个方法了,不过哈韦卡普博士认为,在无计可施的情况下3个月前这种摇晃是不过分的,不过之后就要逐步减少了。

  5Sucking吮吸法

  为了安抚宝宝的小情绪,父母们有时候会无法避免使用安抚奶嘴。在宝宝小的时候,安抚奶嘴是个好东西,很多时候都能一下子让宝宝安静下来了。但是也有很多时候已经在大哭大闹的宝宝注意不到安抚奶嘴,塞进去也无果。其实可以尝试一下在宝宝吮吸奶嘴时轻轻地把奶嘴往外拉,你会发现每次往外拉使宝宝感觉“快要失去这个奶嘴了”,他就会吸得更紧一些,如此反复宝宝就会昏昏欲睡了。