1岁2个月宝宝一天的膳食安排

　　孩子的营养状况其实是非常重要的，现在很多父母不太注意这方面，常常让孩子出现营养不良的情况，从而会降低孩子身体的免疫力，引起各种各样的疾病。因此家中如果有孩子，父母要多了解一下一岁多的宝宝一天的膳食应该如何安排，早中晚餐都应该吃哪些东西，这样可以帮助孩子更好的去成长。让他们的身体不要受到影响。

　　一、宝宝早上应该要多吃一些富含蛋白质的食物

　　孩子每天都需要大量的蛋白质，蛋白质可以促进孩子骨骼的成长，同时也可以让孩子的身体发育更加健康，因此在早上的时候孩子应该要多吃一些富含蛋白质的食物，比如说水煮蛋，另外在早餐的时候一定要配一杯牛奶，因为牛奶中含有丰富的钙物质，可以让孩子的骨骼能够得到更好的成长。

　　二、宝宝中餐应该去吃一些肉类

　　在中午的时候宝宝的身体其实是需要补充一些营养的，可以多给他们去吃一些新鲜的肉类，这样不仅可以让他们喜欢吃，还可以让他们的身体得到更好的发育，所以在中午的时候可以给孩子吃一些鸡肉或者是猪肉。

　　三、宝宝晚餐应该要多吃一些容易消化的食物

　　在晚上的时候宝宝应该要多吃一些粥或者是面条，这两种食物是比较容易消化的食物，如果想要让孩子营养得到更好的补充的话，可以在这两种食物中加一些新鲜的蔬菜或者是水果，这样不仅可以让味道更加的好吃，同时也能够补充孩子身体所需要的营养。

　　每一天宝宝的膳食安排基本上就是上面三个方面，对于宝宝来说，不应该每天都重复一模一样的饮食，应该要变着花样给他们做一些比较可爱或者是看上去比较好吃的食物，这样可以提起他们的胃口，让他们能够更加开心的去吃饭。