流产需要坐月子吗，流产后需要注意什么

　　现在很多青年人的性观念比较开放，婚前性行为比较普遍，这当然无可厚非，但是一些人因为婚前怀孕或者其他的原因导致自己没有办法生小孩子，那么这个时候就需要去医院进行流产，我们都知道流产或多或少也会给女性的身心健康造成一定的伤害，那么在流产之后究竟需不需要坐月子呢？

　　不管是身体原因导致女性朋友流产或者是避孕失败进行人工流产，都会给女性健康有一定的影响，流产之后的女性朋友身体比较虚弱，所以大家也要做小月子，必须要好好的调理自己的身体。

　　1、注意保暖，大家不要碰生水或者是冷水吃饭，一定要用热水，一个月内不要用盆浴，也不要吃生冷刺激性食物，一定要做好保暖工作，特别是下身千万不能着凉。还有就是我们也要做好腹部和脚部的保暖工作，如果子宫着凉的话，卵子的质量就会大大下降，女性朋友再次怀孕就比较麻烦了，并且宫寒也有可能引发更多的妇科问题。

　　2、要对子宫要全面的进行保护，有必要的情况下，我们可以适当的服用一些收缩药物，吃一些可以排瘀血的药物，这样可以彻底排出淤血，出血量和平时月经量是差不多的，如果量特别多，并且持续时间比较长的话，我们就需要及时的治疗。

　　3、多吃有营养的食物，大家要尽快恢复自己的身体健康。流产之后的几天里，大家应该多吃一些清淡的食物，比如说多喝一些汤，多饮水，多吃一些汤品，适当的补充一些水果。

　　4、流产后不要马上怀孕，身体和子宫都需要一定的时间恢复，最好是半年之后大家再次怀孕，身体当中的激素水平没有恢复，子宫比较脆弱，如果这个时候再次怀孕，那么很有可能再次流产。

　　在流产之后女性朋友同样需要坐月子，所以大家也不要听信一些小广告的宣传，在选择人流的时候，大家一定要去正规的妇科医院，只有这样才能够最低程度降低伤害，还有就是大家在人流之后也要听从医生的建议，做好各项护理工作，尽量保证更长的时间来休息。