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小孩睡落枕了怎么治疗

  很多人认为小孩儿通常会睡觉不老实,会乱动,因而不会出现落枕的情况,但事实证明,不仅是大人还是小孩儿都会有落枕,那么,如果晚上睡觉小孩儿一不小心睡落枕了怎么治疗好呢?我们一起跟随小编看看以下的介绍吧。

  落枕是我们平时生活中很容易出现的问题,而且,落枕不光会让小孩儿感觉难受,大人也同样难受,那么,小孩儿睡落枕了怎么解决好呢?

  方法一:按摩疗法

  家长可以通过按摩的方法来缓解小孩儿落枕的情况,具体方法:小小孩儿坐好,家长用双手从孩子的颈后部起分别向肩膀处及后背处开始按摩,这样可以使患者颈部的肌肉松弛,然后再按摩风池、大椎等穴位,最后涂抹一些红花油在脖子处,连续按摩几天后就会发现落枕的症状得到了明显的缓解。

  方法二:运动疗法

  让小孩儿坐在椅子上,挺起胸部,头向前下低,知道下巴碰到胸部为止,然后在向上抬头看天花板,如此反复20次,也能缓解小孩儿落枕的情况。该方法简单,对于不爱打针吃药的小孩儿来讲,是非常受欢迎的一种治疗方法之一。

  方法三:拔罐疗法

  拔罐疗法也是人们经常使用的治疗落枕的一种方法,该方法在治疗的时候主要是在颈部、肩膀、背部找出压痛点,然后在拔火罐,大概拔5分钟即可起罐,但是,很多小孩儿很害怕拔罐,因此,在治疗小孩儿落枕的时候,很少使用该治疗方法。

  以上内容就是针对“如何治疗小孩落枕”,做的一些介绍,如果您家中也有小孩儿睡落枕了,那么可以用上面的几种治疗方法试一试,另外,在平时的生活中,家长在小孩儿在睡觉的时候,不要让他们总保持一个姿势,以免第二天早上出现落枕。