如何独自带两个月的宝宝？

　　2个月大宝宝明显要比刚出生的时候活泼好动一些，但是吃喝睡占了绝大部分时间，所以妈妈可以配合宝宝的睡眠时间来休息和做其他的家务事。

　　下面简单说一下2个月大的宝宝在养育上几个注意点。

　　喂养

　　2个月的宝宝可能在食量上有所增加，经常在半夜需要妈妈爬起来喂奶，这大概也是会让很多妈妈感到特别疲惫的事。如果妈妈是一个人带孩子，尽量在孩子睡着的时候补补觉，但不能指望孩子在晚上吃过以后会一觉睡到天亮。如果是奶粉喂养的话可以多备一些奶粉在家。

　　睡眠

　　宝宝从两个月开始睡眠时间就会逐渐加长，白天的话基本上3-4个小时就会醒一次，一整天以24小时来算总共会睡上9-12小时。通常，宝宝在吃完奶之后的半个小时就开始想睡觉，但每个孩子会有差异。一个人带孩子的话可以多留心一下孩子的作息规律，这样更方便安排自己的休息时间。

　　哭

　　2个月大的宝宝会经常哭闹，这是因为她们的神经系统还在发育，所以对于外部的刺激特别敏感，可能稍微有点累了或者有些声响就会开始哭，当然有时候哭闹也是为了引起妈妈的注意。这样的情况对于一个人带孩子的妈妈来说肯定非常困扰，但还是要注意，对于这个月龄的孩子来说，只要哭了，照料者都需要去给予她注意力，抱着宝宝，拍一拍，摇一摇，用轻柔、简单有韵律的词句来安抚她们。

　　发育

　　2个月大的宝宝可以稍稍抬起自己头，他们会很喜欢伸手去抓东西，也会喜欢蹬脚。如果是一个人带孩子，妈妈可以在孩子的脚腕上或者手腕上用丝带系一个摇铃，这样宝宝会扭头去找声音发出的地方，可以促进视觉以及手脚大肌肉的发展。

　　互动

　　虽然一个人带宝宝很累，但也尽量不要过度使用智能手机或者其他电子设备来和宝宝互动（如果要用手机放音乐或者视频，一天最好不要超过1小时）。和2个月大的宝宝最好的互动方式就是和她说话，用简短有韵律的词句，这样也比较容易在宝宝哭的时候让她们安静下来。

　　如果妈妈想和宝宝做一些其他的互动，可以微笑着和宝宝对视、做鬼脸，逗宝宝笑。或者用手部的动作和声音引导孩子的注意力，比如一边轻哼一边用手指在宝宝眼前晃动，看宝宝的眼神是否有追随手指的动作。

　　另外也可以买一个这样的婴儿毯，可以用到宝宝再大一点（差不多6个月左右会爬之前）。妈妈如果想要空出手做其他事，可以把宝宝放在毯子上，但也要注意不能离开宝宝太远。