宝宝为什么睡觉磨牙呢？

　　对于宝宝睡觉磨牙这件事，不同的人有不同的观点。但是事情不能一概而论，因为导致宝宝睡觉磨牙的原因不止一种，妈妈们最好看看自己的宝宝是什么情况，然后根据他们的表现再做相应的打算。现在给大家介绍宝宝睡觉磨牙的几种原因和对策，希望能够帮到焦急的家长们。

　　1、肠道寄生虫

　　宝宝的肚子里有蛔虫，不仅会掠夺营养物质，还会引起消化不良，所以说很多宝宝的肚子经常会痛，然后就造成烦躁和夜间磨牙等情况。也可能是有蛲虫，他们寄生在宝宝体内，甚至会爬到肛门处产卵，造成宝宝睡得不安稳和出现磨牙的情况。

　　家长可以及时给孩子驱虫，并且平时养成良好的卫生习惯，可以有效改善磨牙的现状。

　　2、晚餐吃得过饱

　　睡觉前吃的太饱，不但会影响营养素吸收，还会增加宝宝的胃肠道的负担。夜间消化，并且咀嚼肌也不停加班，然后不由自主就会出现磨牙的现象。

　　所以说不要在临睡前让宝宝吃得过饱，玩一会消化了再睡觉。

　　3、缺乏维生素D

　　缺乏营养元素会造成骨骼脱钙或者是植物神经紊乱等情况，导致孩子有多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙的表现。

　　应该给宝宝补充维生素D和钙片，没事多晒太阳。

　　除此之外，导致宝宝睡觉磨牙的原因还有精神因素、牙齿排列不齐、睡眠姿势不好等，家长可以根据引起孩子的原因，然后决定该怎么治疗。需要矫正牙齿的话，要带孩子到医院检查并且根据医生的建议来进行矫正。如果是生活习惯导致的，那么就需要改正不良的生活习惯了。