有碍宝宝健康的4种食物搭配

　　在宝宝的成长过程当中，妈妈当然要给宝宝准备很多有营养的食物，这样才可以保证宝宝的营养摄取，但是我们在吃饭的时候往往会搭配食物，一些食物搭配起来效果比较好，但是一些食物搭配起来可能会导致宝宝营养消化不良。

　　1、香蕉酸奶（香蕉酸奶）：酸奶在一定程度上的确可以起到降低胆固醇的功效。空腹喝酸奶会因胃内的酸度太强，乳酸菌在常委当中是很难存活的。降低酸奶的保健作用。和香蕉一起吃的话，则对身体有害无益。

　　2、红枣带鱼粥（红枣鱼葱）：红枣性平，可以有效地帮助人们滋补肠胃，并且也可以养血。与鱼葱同食会导致消化不良。

　　3、葱菇鸡块（鸡肉芝麻）：芝麻能滋补肝肾，润肠通便，但是和肌肉一起吃的话就会中毒，发展到严重阶段性，就会导致患者朋友死亡。用甘草水煎服可治疗。

　　4、小葱皮蛋拌豆腐（豆腐小葱）：豆腐含有丰富的蛋白质以及钙元素等营养成分。大葱当中含有大量的草酸，当豆腐和葱结合在一起的时候。豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成白色沉淀物草酸钙，这样就会使得豆腐当中的钙元素的破坏，并且草酸钙是人体当中比较难以吸收的，如果长期吃小葱拌豆腐，那么就会导致人体健康受到影响。易发生缺钙和出现小腿抽筋、软骨症、骨折等症。一些人在烧豆腐的时候用一些葱花调味同样有不利的影响，再有就是鲜笋、苦瓜等，一起吃的时候，大家也应该先用开水烫一下，这样也可以避免自己生成草酸钙。

　　综合上文的介绍，现在大家应该知道妨碍宝宝健康的食物都有哪些了吧，如果宝宝健康出现问题的话，这样比较麻烦，大家必须要引起足够的重视，一定要给宝宝多吃一些有营养的食物。以上这些食物单独吃的话营养效果比较好，但是搭配在一起就会对宝宝健康造成损害。