怎么让宝宝晚上不尿床，注意生活中这些小细节

　　婴幼儿尿床是一件非常普遍的现象，因为太小的孩子暂时还不能够控制自己的生理反应，往往当孩子尿床的时候，此时头大的就是家长了，换衣服换尿布很是麻烦，尤其到晚上的时候妈妈们照顾宝宝更是疲惫。当然现在大家都已经不用尿布这种既不方便又容易感染的东西了。即便有了尿不湿这种解救般的存在，但是每每遇到宝宝尿床，家长们还是会有些头疼，那么怎么才能让宝宝晚上不尿床呢？今天就跟小编一起来看看有那些细节需要注意的吧！

　　1、避免睡前喝过多饮料邻居家的儿子白天总是不愿意喝水，可到了下午和晚上的时候就变成了一个水桶，各种饮料只要不是闻起来不太对劲的液体，他就会往嘴里倒，可一到半夜，之前喝下的水就变成了妈妈头疼的根源，一夜下来能尿床好几次，可把邻居夫妻俩折腾得够呛，所以后来，他们尽量避免宝宝在睡前喝太多水，即便非喝不可也只准喝一两口，慢慢地，宝宝晚上也不怎么尿床了。所以各位宝妈们一定要注意，不能让宝宝在睡前喝太多水，不仅孩子可能会半夜尿床，还很有可能因为喝太多水而导致呕吐。

　　2、睡觉前提醒宝宝先去厕所小便不仅大人需要在睡前解决卫生问题，宝宝也是，否则即便睡前宝宝并没有喝太多水，也是有可能会尿床的。刚刚提到的邻居夫妻也是这样，在宝宝准备睡觉前，会先提醒宝宝小便，到了晚上睡觉时会减少上厕所的次数，甚至不用上厕所。按时提醒宝宝睡前小便，可以慢慢改变宝宝尿床的问题，也能够帮助宝宝放松身体，顺利进入睡眠状态。

　　3、排除宝宝的心理压力有些家长在面对孩子不顺从自己意愿的时候可能会采取极端的手段，强迫孩子言语辱骂甚至动手都是有可能的，面对宝宝尿床或者是拒绝小便的时候，某些气急败坏的家长可能就会有一些控制不住的行为举止。小时候我曾经亲眼见过一个小男孩儿，约莫两岁的样子，因为尿床而被妈妈脱掉裤子当街辱骂，偶尔还有一些指头推搡的动作，小男孩儿吓得直掉眼泪，却一声都不敢吭。如果因为孩子尿床就过分责罚的话，会让宝宝感觉尿床是一件大错误，于是就会产生极大的心理压力，于是在这种压力的作用下，效果反而可能会适得其反。所以各位家长一定不要给宝宝过大的心理负担，用恰当的方式跟孩子交流，才能让宝宝更加健康快乐地成长。

　　4、摸清宝宝的尿床规律通常情况下，宝宝尿床多发于睡醒前，以及兴奋激动时，由于宝宝的身体机能还不成熟，所以没有足够的控制能力，睡醒前身体放松容易尿床，大笑或者激动时也容易大小便不受控制。不同年龄阶段的宝宝有不同的生理机能，同样在尿床这件事情上也有不同的规律，所以家长们在遇到孩子尿床的时候不要觉得糟心，也不要把负面情绪强加在孩子身上，摸清楚孩子尿床的规律，结合以上注意细节，才能防范于未然。宝宝是整个家庭的核心，在宝宝的成长过程中，家长们的心血全部都倾注于此，从衣食住行到教育培养，从外在到内在，而当宝宝年幼时，尿床是一种自然的生理反应，家长们只要注意从根源抓起，即在睡前减少水分的摄入、排除体内多余水分、保持宝宝的健康身心状态、以及掌握宝宝的身体规律，这样就可以大大减少宝宝尿床的几率。不过如果孩子到了八九岁还经常尿床的话，家长们就需要考虑带孩子去医院检查一下，看是否有一些身体上的小问题需要治疗。以