40天的宝宝一天睡几个小时

　　大家应该都知道对于四十天的宝宝来说，每天需要做的就是吃奶和睡觉，这两件事反反复复。但是四十天的孩子有一大半时间是用来睡觉的。很多人都特别关心四十天的宝宝一天可以睡几个小时？这大概是之前没有接触过这方面的知识吧！

　　40天的宝宝一天睡几个小时

　　40天的宝宝睡眠每天要能够达到18-20个小时，其中有3个小时宝宝可以处于深睡眠中的，其他时间都是处于浅睡眠中。晚上宝宝一般睡12个小时，其余时间就是白天睡的，宝宝会比较容易醒，妈妈要给宝宝创造良好的环境，1个多月的宝宝对妈妈的声音很熟悉，但是对陌生人的声音还很吃惊，如果声音大了会使宝宝害怕，可以给宝宝听一些轻柔的音乐和歌曲，祝宝宝健康成长！

　　睡眠与宝宝的身心健康关系十分密切。孩子大脑容易疲劳，因而，除了吃，大部分时间都是在睡眠中度过的，睡眠不足，孩子会烦躁不安、食欲不振，影响体重的增长，而且还可能造成机体抵抗力低下。

　　40天的宝宝指导意见：

　　所以，出生后就应逐步养成孩子良好的睡眠习惯，最好让宝宝独睡一床，白天定时喂奶、护理、夜间充分睡眠，只有这样进行规律的事情，宝宝才会有一个稳定的睡眠环境，所以作为宝妈一定要悉心照料自己的孩子，给他们营造一个好的睡眠环境，以免影响到孩子的成长。

　　通过以上的介绍大家也知道了四十天婴儿的睡眠时间是很长的，所以大家以后有了孩子之后不要过分地担忧，因为孩子处在婴儿期睡眠时间长是一件很正常的事情。随着一天天的长大，婴儿的睡眠时间慢慢会减少的。