养生

结肠炎应该注意哪些方面的饮食?

  结肠炎分为急性结肠炎和慢性结肠炎两种,根据临床数据显示,近年来,结肠炎的发病率明显呈现上升趋势。医生介绍,诱发结肠炎的因素有很多,长期饮食不卫生,不健康等特别容易促进结肠炎的发作,下面介绍下结肠炎应该怎么进行饮食调养。

  结肠炎的饮食调养如下:

  忌食用胀气食物:如牛奶、甜食和整粒大豆等。牛奶中的乳糖、甜食中葡萄糖类、大豆中的低聚糖等都容易在肠道发酵产酸产气,加重肠粘膜损伤和肠道功能紊乱,加剧腹泻。最好不要喝牛奶,因为牛奶能促进胃酸分泌,从而加重和诱发消化道疾病。

  食物制作要软、细、少渣或无渣:忌选择粗纤维丰富的蔬菜和主食。粗硬的食物不易消化,加重肠道负担,不利于肠粘膜的修复。

  戒烟酒:同时避免使用酸、辣、呛、(如辣椒、芥末)等刺激性调味品,以免引起肠道敏感,加重腹泻。

  少吃生的瓜果蔬菜:尤其是寒性果蔬,如西瓜、甜瓜、香蕉、梨、黄瓜、生菜、青萝卜、西红柿等。中医认为,脾胃虚寒则泄泻,寒性果蔬损脾阳,生湿邪,使腹泻症状如雪上加霜。同理,建议常常食用补脾祛湿的淮山药、薏米、芡实等食疗佳品。

  温馨提示:上述文章就是医生介绍的关于“结肠炎应该怎么样进行饮食调养?”的全部内容。医生提示,结肠炎属于慢性肠胃疾病,靠食物疗法是比较健康无害的,而且患者不会有任何痛苦,但是一定要注意易胀气、生冷的食物不能吃。