嗜酒久坐还不做运动，脂肪肝找你没得商量

　　脂肪肝是一种比较常见的肛肠疾病，很多患者在发病之后都没有什么感觉，因为这种疾病症状如果比较轻，对患者的身体伤害不是很大，无论是青年人还是中老年人，都很容易患上这种疾病，虽然脂肪肝疾病不是什么疑难杂症，但是患病之后，如果迟迟得不到有效治疗，也很容易给身体造成一定伤害，如果经常感觉到肝区疼痛，就要引起高度警惕了。

　　身体比较肥胖的人或者经常吃一些富含高油脂、高脂肪、高热量的食物，还有就是经常饮酒，再加上没有锻炼身体的习惯，都会很容易导致脂肪肝疾病出现。脂肪肝疾病初发的时候，患者根本感觉不到身体有什么不适症状，但是随着疾病不断加重，尤其是在吃了过于油腻食物之后，肝区很容易疼痛，这个时候就要引起高度警惕了。

　　很多人都有喝酒的习惯，如果比较适量对身体有一定好处，但是如果经常酗酒，很容易给肝脏造成严重伤害，而且还非常容易诱发脂肪肝，尤其是一些经常面对电脑久坐的人，更是脂肪肝疾病的高发人群，所以，平时一定要及时改掉不良的嗜好，积极的进行运动，同时，还要调整饮食结构，多吃一些清淡的食物，才能够让脂肪肝疾病得到很好的缓解。

　　患了脂肪肝疾病之后，千万不要过于着急，因为这种疾病是可以彻底被治愈的，如果脂肪肝疾病的症状比较严重，可以通过口服药物治疗，比较常见的药物有肌苷片、水林佳等，都可以很好的养护肝脏健康。还有就是一定要保持良好的情绪，因为，如果长期情绪过于激动，或者经常生闷气，也很容易导致肝脏受损。