视网膜脱落后如何调养

　　视网膜脱落会引起患者视力在短时间内迅速下降，甚至会导致患者直接失明，患者会只有光感，无法分辨外界事物。但是视网膜脱落后，只要坚持治疗，注意护理，还是可以有效治愈的。但大多数人都不知道视网膜脱落后的正确处理方法，那么视网膜脱落后应该如何调养呢？视网膜脱落后有哪些注意事项呢？

　　1、多吃蔬菜

　　视网膜脱落后患者身体需要补充大量的维生素，所以这个时候多吃蔬菜是很有帮助的，而且蔬菜还含有丰富的膳食纤维，多吃一些蔬菜，还可以促进身体排出毒素。另外，视网膜脱落后一定不可以出现便秘，因为出现便秘会导致眼压升高，这样会加重视网膜脱落的情况，吃蔬菜可以有效预防便秘，因此视网膜脱落患者多吃蔬菜是很有必要的。

　　2、睡觉时采取仰卧位

　　视网膜脱落后需要做手术进行治疗，术后患者一定要采取仰卧位休息，如果采用侧卧位的话，会导致双眼眼压不均衡，这个时候可能会影响恢复，甚至会导致术后出现并发症。在睡眠的时候，最好有家人在旁看护，避免在睡觉时翻身，休养1~2周后可恢复自然睡眠。

　　3、不可以看电子屏幕

　　做完视网膜脱落手术后，视力还刚刚恢复，这个时候如果盯着亮度较强的电子屏幕，会导致瞳孔迅速收缩，这样不仅会引起眼部疼痛，还有可能会导致视网膜脱落复发。所以刚做完手术后一定要注意，不可以盯着电子屏幕看，平时可以看看书，或者是多去户外走走，看看风景。

　　所以总结来看，视网膜脱落后，首先要做的就是多吃蔬菜，这样可以预防便秘，避免眼压增高，另外也能补充维生素，帮助眼部恢复。其次要注意睡觉时采取仰卧位，不可以侧卧，休养1~2周后才可以恢复自然睡眠。最后要注意，刚做完视网膜脱落手术，不可以盯着电子屏幕，不然有可能会复发。