用什么祛斑方法最有效？公开脸部祛斑最好的方法

　　吃什么能美白祛斑？脸部祛斑最好的方法？随着生活压力不断加大，环境污染逐渐加重，再加上长期的熬夜加班，很多时候女性护肤工作稍不注意，脸上就会出现肌肤问题。而且作为最为棘手的色斑问题，很多女性更是不知所措。虽说如花一般的容貌是每个女人都想拥有的，但是色斑的出现让很多女性的女神梦终究变空。那么色斑问题，吃什么能美白祛斑呢？不要着急，小编为你出招，告诉你脸部祛斑最好的方法！

　　日常脸部祛斑方法——吃出你的白皙肌肤

　　1、八宝甜蜜粥

　　将原料香粳米200g，大红枣10颗，赤豆20g，莲子20g，生山药30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡实10g准备好，取一个干净沙锅，除去粳米暂时备用，将其余原料倒入，加水至沙锅2/3处，大火煮沸后改小火煎煮45分钟，再加粳米同煮至粥熟飘香，依个人口味放冰糖适量，即成。早晚各一碗，需长期使用祛斑见效。

　　2、山楂当回茶

　　山楂、当回各10g，白蒺藜、白藓皮各5g，放进杯中，然后加入开水冲泡大约15-20分钟，每天饮用一次就可以了，坚持下来，你会发现你的脸上的肌肤慢慢变白，持之以恒，肌肤可白嫩细腻。用什么祛斑方法最有效？

　　3、菠萝和苹果

　　菠萝、苹果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物质。它有丰富的维他命，可以让皮肤的表面更好嫩滑，光泽，具有极好的美白护肤的效果。