鹿鞭的功效与作用

　　鹿鞭，中药名。又名鹿肾，鹿冲。为鹿科动物梅花鹿或马鹿雄性的外生殖器。宰鹿后，割取阴茎及睾丸，除净残肉及油脂，固定于木板上风干即成。

　　功效主治

　　补肾精，壮肾阳，益精，强腰膝。主治肾虚劳损，腰膝酸痛，耳聋耳鸣，阳痿，遗精，早泄，宫冷不孕，带下清稀。

　　用法用量

　　内服：煎汤，；或煮食，或熬膏，或入丸、散。或与海马、蛤蚧等配伍自制

　　用药禁忌：

　　素体阳盛者慎服。

　　药方选录：

　　①治五劳七伤，阳气衰弱，益气力：鹿肾一对（去脂膜，细切），肉苁蓉二两（酒浸一宿，刮去皱皮，切），粳米二合。先以水二大盏，煮米作粥，欲熟，下鹿肾、苁蓉、葱白、盐椒，食之。（《圣惠方》鹿肾粥）

　　②治肾气损虚，耳聋：鹿肾（去脂膜，切），粳米。于豉汁中相和，作粥，入味，如法调和，空腹食之；作羹及入酒并得食之。

　　③治阳痿，早泄，以及体倦乏力，精神不振：鹿鞭，白酒，与海马、蛤蚧，再放入白酒中浸泡，饮服

　　④治阳痿，宫寒不孕：鹿肾，补骨脂，肉苁蓉，枸杞，韭菜子，巴戟天。共研为末，制成蜜丸。

　　⑤治妇人血虚，腰膝酸痛，不能受孕者：鹿肾熬胶，与阿胶撺入服之。（《中国医学大辞典》）

　　注意事项：

　　在服用鹿鞭的期间，要注意以下几点：

　　1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

　　2、少吃辛辣或者刺激性食物。

　　3、积极参加户外运动，放松心情。

　　4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。