手外伤期间不能吃什么，手外伤期间五类食物不宜吃

　　说到手外伤，相信大家都并不陌生，我们生活当中很多人经常出现手部遭遇外伤这种情况，手外伤之后应该根据伤势选择不同的办法进行处理，同时在饮食方面也应该加强，注意手外伤期间不能吃什么呢？下面就为大家介绍5种不适合手外伤期间吃的食物。

　　第一、酱油

　　在伤口愈合期，如果吃过多的酱油或经常吃酱油的话，那么会让伤口部位留下比较明显的疤痕，而且容易形成色素沉着，对肌肤的美观产生不良的影响。

　　第二、辣椒

　　辣椒属于辛辣刺激性食物当中的一种，在手外伤恢复期间时绝对不要吃的，因为会增加身体上火的几率，而且还可能会让伤口部位出现化脓感染，甚至还会带来比较明显的疼痛感。另外其他辛辣刺激性的食物，比如葱、姜、蒜、花椒、大料等，也应该限制摄入。

　　第三、蘑菇

　　蘑菇的种类比较多，总体来讲属于菌类，这些食物含有的蛋白质比较高，不利于身体的恢复，所以在手上有外伤恢复期间也尽量不要吃这些食物。

　　第四、发物

　　发物含有的种类非常的多，各种鱼、虾、螃蟹之类的海鲜品性寒，而且可能会对伤口愈合造成负面的影响，因此对于这些食物应该限制。

　　第五、桃杏等水果

　　一般情况下，手外伤应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是含有红色素的蔬菜和水果，但是也并不是所有的蔬菜和水果都适合，尤其是桃杏这两类水果摄入过多的话，会让人体出现上火，对于伤口的恢复也没有好处，甚至还可能会引发肝火旺盛。

　　有外伤期间不能吃的食物其实并不算少，尤其是辛辣刺激性、不容易消化的食物，另外过于油腻、发物、菌类等也不适合吃，建议大家应该选择清淡的饮食，多吃富含维生素的蔬菜和水果，多吃肉类、蛋类、奶类等加快伤口愈合。