青光眼用什么枕头比较好呢，青光眼枕头选用技巧分享

　　我们知道青光眼的发生是与眼压有着直接的关系，临床上对于青光眼的治疗其中的一个重点就是降低眼压，不过青光眼患者除了要配合医生使用降低眼压的药物，在睡觉的枕头选择上也得格外注意，那么青光眼用什么枕头比较好呢？一起去了解一下这方面的常识。

　　青光眼患者夜间睡觉为何要小心？

　　因为在晚上睡觉的时候眼压会比白天的时候高很多，一旦不注意就很有可能加重病情，正常情况下眼睛内房水的产生与排出会处于一个动态平衡状态，这样能够维持正常的眼压。不过对于青光眼患者来说，虽然房水可以正常产生，但是排出来却受到了严重的阻碍，使得眼睛里面的房水储存过多，眼压就容易升高。时间一长，如果眼压不断升高的话会压迫到视觉神经，最终有可能出现失明的情况。

　　青光眼患者夜间睡觉要注意什么？

　　青光眼患者在测量眼压一般都是在白天进行，而且测量的时候都是坐着的，但是在睡觉的时候是躺下来的，眼压不断升高，导致房水排水的阻力增加。希望青光眼的患者在晚上睡觉的时候尽量避免仰卧，而是采取侧卧的姿势，这样能够减少房水对眼部的压力，使用的枕头最好是比较柔软的，因为枕头太硬很有可能阻断眼睛内部引流导致眼内压力继续升高，并且睡觉的时候可以抬高床头，这样有利于降低眼内压。

　　还有需要提醒大家的是，青光眼患者不能用手枕着手臂睡觉，因为枕着手臂睡觉会让很多处的神经受到压迫，心中焦虑、睡不踏实。也不要趴着睡觉，趴着睡觉眼球会受到压迫。

　　由此可以看出青光眼患者睡觉时候使用的枕头最好是那种比较柔软的，千万不能用过硬的枕头，枕在柔软的枕头上睡觉能够降低眼部压力，这对于青光眼的治疗是有帮助的。并且睡觉的姿势最好是侧卧位，并且尽可能抬高床头。