强迫症的表现及治疗

　　强迫症是我们社会中比较常见的一种病症，在我国的发病率也是比较高。近年来随着生活压力的加大、工作压力的加大、家庭关系等方面的各种因素，使人们的精神层面容易出现各种或那种的病症，抑郁症是比较业重的一种，另外还有一种就是强迫症。

　　1、强迫症就是指人有强迫性的思维和强迫性的动作。比如心理总是想着做这件事情，不做就会觉得心理烦燥和焦虑。强迫症患者的行为是为减轻强迫思维产生的焦虑而采取的行动，患者明知是不合理，但是非得去做，比如患者有怀疑门煤气阀门是否关严，那么就相会去反复去检查煤气阀门是否关严；这样长时间形成一种习惯，那么就会形成了固定的程序，比如做什么事情，要有个顺序开始、结整，如果下次做同样的事情，如果顺序反了或是中间被打断了就要重新做，为此常耗费大量时间，也令患者和家人非常苦恼。

　　2、强迫症给我们的生活和工作状态带来不便，也会让人产生烦感的感觉。所以患有这种类型的心理疾病一定要心快治疗。平时我们生活中也要遇到强迫症的患者，所以也了解强迫症患者的痛苦。那么强迫症就要赶紧治疗了，目前有以下几种方法，首先就是可以通过去心理科或者正规的医院找心理辅导师来沟通，通过经常沟通才会把心理所想的事情，说出来，然后心理医师会有辅导患者。其次就是服用相关的药物来缓解治疗病情。还有一种方法就是利用医学上的仪器及手术来治疗强迫症。

　　最后，强迫症的患者可以和家里人经常在一起，大家合作做某一件事情，这样把注意力集中在某一件事情身上，那么就没有时间再去想其他的事情，可以缓解强迫症的症状。另外，也可以和家里人多出去游玩，改善焦虑的心情，如果心情好了，那么焦虑消失，我想强迫症也会随着减轻。另外，平时也要多锻炼身体。