宝宝积食发烧怎么办

　　宝宝的健康是父母最为关心的，但是宝宝抵抗力差，经常会有些不舒服，积食发烧就是常见的一种症状，那么婴儿积食发烧该怎么办呢？下面就来了解下吧。

　　宝宝积食发烧怎么办？

　　退烧方法

　　1、物理降温。用温水泡过的毛巾敷在宝宝额头，帮助宝宝降温。为了省事，还可以用退热贴贴在宝宝额头，能持续作用8个小时左右。

　　2、多给宝宝喝水。宝宝发烧时身体比较缺少，如果能及时给宝宝补充水分，有助于宝宝尽快退烧。

　　3、如果宝宝发烧烧到38.5度以上，就要给宝宝吃退烧药了。这是到了万不得已的时候才吃，否则不要乱给宝宝吃退烧药。

　　解决宝宝积食的方法

　　1、给宝宝吃健胃消食片。每天饭后半小时给宝宝吃健胃消食片，能有效的缓解宝宝积食症状，养胃又开胃。

　　2、吃清淡的、富含粗纤维的蔬菜，少吃油腻的。宝宝积食要多吃蔬菜，因为蔬菜，比如芹菜、油菜等里面富含的粗纤维能加速食物消化。

　　3、增加宝宝的活动量。适当的让宝宝多活动，靠他自己的胃肠活动来消化食比较好。可以锻炼着增强宝宝的消化功能。

　　宝宝好好吃饭8大原则

　　儿童期的饮食行为尚未定型，所以，父母应该给孩子提供各种各样的食物，让孩子从小养成健康的饮食习惯。当然，儿童接受一样新的健康食品需要一定的时间，所以父母也应有足够的耐心。

　　（1）让儿童体验饥饿感和获得饱足感，最好不要在两餐之间以高能量零食（比如巧克力）和饮料（朱古力饮料等）补偿餐中摄取不足，每两餐间隔3小时左右；

　　（2）进餐时间限于30分钟内；

　　（3）对新食物多次尝试，有时需要15次或更多；

　　（4）将儿童不喜欢的食物混合在喜好食物中，逐渐调整两者比例；

　　（5）营造快乐进食的氛围，取消令进食分心的活动，比如看电视、讲故事、玩玩具等；

　　（6）鼓励玩以食物为主的游戏，比如过家家，用趣味性名称称呼食品、激发对食物的兴趣；

　　（7）家长自己也要保持良好的进餐行为，不挑食不偏食，按时吃饭，为儿童树立榜样。