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哮喘病人吃什么好,食疗方法有哪些

  平时生活中我们也听说过或见到过哮喘疾病病人,他们发作时通常都会呼吸困难,非常痛苦。这种疾病治起来也很麻烦,临床上并不能达到根治的效果,只能采取药物控制。在平时的行动上以及吃食上也要有很大的拘束,并不能自己想吃就吃,那么哮喘病人吃什么好呢?下面就来为大家介绍几种哮喘病人能吃的食物以及食疗方法有哪些。

  哮喘病人能吃的食物

  1、梨:在中医中认为梨味甘,性偏凉,多具有润肺清热,清胃泻热,滋阴补虚,养阴生津,消痰降火,润肠通便的作用,对于哮喘病人来说,多多吃梨可以清肺,对患者的病情有很大的帮助。

  2、山药:山药温、甜、无毒。具有益气、健脾、健胃、强筋、止泻、补肾益精、益肺的作用。适用于哮喘病人。山药含有丰富的营养成分,包括蛋白质、精氨酸、维生素、糖、矿物质、黏液、淀粉等多种物质,其中淀粉酶分解淀粉,可以补而不滞。

  3、冬瓜:冬瓜富含维生素和各种氨基酸,富含膳食纤维,具有润肺、产液、化痰、止咳、排尿、消肿、解暑、除毒等功效。可用于夏热、口渴、痰热、咳嗽哮喘、水肿等,对哮喘患者非常有益。

  4、菌类蔬菜:日常饮食中,多吃些菌类吃食,可以调节免疫功能,如香菇,蘑菇,增强人体抵抗力,减少哮喘发作。

  介绍几个简单的哮喘病食疗方法:

  1、白萝卜蜂蜜汁

  材料:白萝卜,蜂蜜。

  方法:白萝卜洗净后,挖出中心。将蜂蜜放入大碗中,加入清水蒸20分钟,煮熟即可食用。每日两次,早晚各一次,适量服用。

  功效:本液适用于急性哮喘、痰过多、痰稠粘稠的患者。

  2、甘蔗山药汤

  材料:山药,甘蔗汁。

  方法:生山药去皮、切片、捣碎。加入甘蔗汁,慢火炖。一天吃两次。

  功效:常食可止喘,并有润肺作用。

  3、柚子皮

  材料:柚子1个。

  方法:取柚子皮切割,而放在碗内,盖好盖子,加入适量的糖或蜂蜜,蒸煮熟即可。早上一勺,晚上一勺,加一点黄酒。

  功效:活气、化痰、止咳、平喘。

  4、杏仁粥

  材料:杏仁10克,圆粒米50克,冰糖适量。

  方法:将杏仁磨碎,水煎,去渣留汁,加入粳米和冰糖,水煮粥,每日两次。

  功效:化痰、止咳、定喘。

  5、糖水白果

  材料:50克白仁,50克白糖,少量甜桂花。

  方法:用小火将白果炒熟。把锅洗干净,把一碗清水倒进碗里,把银杏放进碗里,把碗放进锅里,煮开后继续慢火煮一会儿,加白糖,把开水煮到沸点,加入桂花继续稍微煮一下,晾凉备用。

  功效:止咳化痰。

  患有哮喘疾病,平时自己的饮食也要自己多加注意,不要任性,不要吃过于肥厚油腻的食物,忌生冷硬饮食,以少量多餐细嚼慢咽为主,更要戒烟忌酒。平时可到户外多呼吸新鲜空气,运动不要剧烈,保持自己的心情舒畅。对于哮喘疾病,经过系统的治疗大多数病人的病情都能得到很好的控制,如果突发哮喘疾病也不要过于担忧,尽早去医院治疗,积极配合医生,早日控制住病情。