阳痿的自我治疗方法有哪些，阳痿按摩治疗方法

　　阳痿是性功能障碍的常见疾病，严重的影响着男性的身体健康也会影响到家庭的幸福，对于男性朋友来说，谈及到阳痿肯定就会比较羞涩，对于阳痿的出现，我们可以通过自我治疗的方法来起到治疗的作用，今天主要是和朋友们一起分享一下阳痿的自我治疗方法，希望大家能够在生活当中去预防。

　　阳痿患者可以通过按摩的手法来起到调理的作用，可以用自己的左手心按摩自己的右手心，用自己的手掌去搓自己的小腹，使局部产生热感，然后再用双手去揉捏自己的阴茎，用手指去揉捏睾丸，早晚各一次，都有着非常好的治疗作用。

　　对阴茎勃起不坚，但是能够正常勃起的患者，可以适当的选择半勃起的状态进行性生活，性生活的过程当中，避免过度的紧张，应该放松自己，阴茎自然就能够恢复勃起的功能，早晨有晨勃的现象，那么就利用这一点去进行性生活，往往清晨性生活会比较成功。

　　平时饮食当中要少量的饮酒，解除心里的障碍，避免大脑中枢神经过度的兴奋，增强阴茎的勃起功能，可以选择韭菜或者是大葱以及大蒜之类的食物，特别是伴炒猪肝都能够增加自己的性功能，对性欲方面会有所提高，利用膀胱积存尿液的功能去刺激神经。

　　以上我们所说的是阳痿的自我治疗方法，这对于阳痿的出现类型是不同的，选择的治疗方法也会不同，如果是心理障碍所引起的阳痿，那么我们选择治疗的时候就要注意心理的调理，如果是疾病引起的阳痿，最好还是抓紧时间治疗原发性的疾病，避免阳痿的出现是非常重要的，最好还是在生活当中加强预防。