阳痿患者吃什么会比较好呢

　　有很多食物，都是非常适合阳痿患者食用的，专家指出，这些食物可以让男性的生理功能，得以恢复。但是，由于工作比较繁忙，有很多男性都没有定时进餐，也不注意饮食中的营养，这样阳痿就很容易出现了，下面，我们就来了解一些有益的食物。

　　首先来说药补不如食补是众所周知的，因此专家表示，在日常的生活当中，注意饮食的习惯，是对阳痿有着重大意义的帮助。如番茄、胡桃、鸡蛋、胡萝卜等食物可延缓性功能减退。各种菇类、豌豆、大豆、蜂蜜、胡椒、花椰菜、萝卜可增强性兴奋；各种粗粮、香蕉、菠菜、栗子、葡萄干、火鸡肉、鹿肉等可促进雄激素分泌。牡蛎、牛肉、鸡肉、蛋黄、花生米和动物肝脏富含锌，有助提高性能力。这些食物都可以多吃一些，还要注意补钙，多喝牛奶。

　　几种食物是如何针对阳痿的

　　食物一：韭菜，因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。

　　食物二：驴肉，对体弱劳损、气血不足和心烦者，尤有较好的帮助治疗作用。驴皮是熬制驴皮胶的原料，成品称阿胶，为滋补强壮剂。驴肾有益肾壮阳、强筋健骨的效用。

　　食物三：燕窝，燕窝是与熊掌、鱼翅齐名的山珍海味，又是一种壮阳益气的美味佳肴。

　　食物四：狗肉，不但益脾，而且壮阳。狗肉因其性温热，多食可上火，尤其适宜于冬令进补之用，但阳盛火旺者，不宜食用。

　　食物五：虾，虾有壮阳益肾、健身强力之功。但阴虚火旺或者全身有炎症、皮肤感染者不宜食用。

　　赛车手对于我们来说，或许是一个陌生而遥远的群体，但是，我们也应该多关注他们的生理健康，因为这部分男性，是比其他人更容易患上阳痿的，在赛车场上风光，却在性生活中抬不起头，这是一个莫大的痛苦。