脑梗的人能泡脚吗
因为足底有64个反射区,分别对应着人体的五脏六腑,因此我国自古就有天天洗脚胜吃补药的说法。泡脚一般应该在晚上7-9点,泡脚可以补充血气血。晚饭后的半个小时内不要泡脚,因为吃饭后人体的血液大部分流向消化系统,这个时候泡脚本身应该流向消化系统的血液。就会流向下肢使消化系统没有足够的动力来消化食物,最终导致的一个消化不良。另外泡脚时间并非越长越好,泡脚的正常温度为36-37℃,泡脚的水温要比正常体温高出2-3℃,约为40℃的,泡脚的水要足够让水到达小腿处最好,至少要沫过脚踝。
泡脚可能有以下的一系列的作用,比如泡脚可以治疗感冒、可以治疗风湿,还可以减少手脚的冰凉,还可以改善睡眠,另外有保养肾脏和延缓衰老的作用。泡脚的时间不宜过长,以15-30分钟为宜。如果说是由于更多的血液循环流向下肢,体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕,严重者甚至出现晕厥,其中心脑血管患者老年人应格外注意,如果有胸闷头晕的感觉,应暂时停止泡脚,马上躺下休息。饭后半小时内不宜泡脚。因此从这个泡脚的情况来看,脑梗死的病人尤其是脑梗死急性期的时候是不适宜泡脚的。