腰椎骨折适合吃什么水果

　　腰椎骨折对健康会产生不良影响，甚至会引起下肢活动受限，因此要及时到医院进行检查，可以选择手术治疗或者药物调理来控制病情，治疗疾病的同时也要注意合理的饮食安排。平时多吃水果可以补充人体所需要的微量元素，从而能够改善病情，下面就来介绍一下腰椎骨折比较适合吃哪种水果。

　　1、补充维生素C

　　腰椎骨折的患者，在治疗疾病的同时要注意饮食调理，多吃一些含维生素C丰富的食物，能够促进身体健康。所以平时应该多吃一些猕猴桃、山楂或者鲜枣。这些水果的营养价值比较高，可以有效的缓解身体不适的症状，同时能够补充人体所需要的微量元素。

　　2、增加营养

　　水果中含有丰富的营养成分和矿物质，所以在骨折之后要多吃水果，有效的提供人体所需要的营养成分，能够促进病情的恢复。因此可以适当的吃一些草莓、桂圆、荔枝和柑橘之类的水果。同时要注意日常饮食调理，最好应该清淡饮食。

　　3、吃一些促消化和调整肠胃的食物

　　腰椎骨折的患者不能够随意活动，如果长时间卧床休息甚至会引起便秘。因此要多吃一些水果来调养身体。平时多吃一些柠檬、苹果、黑枣、葡萄、香蕉等水果，都可以促进身体康复，同时能够补充人体所需要的微量元素，保持营养均衡。

　　以上介绍了一下腰椎骨折吃什么水果比较好。腰椎骨折对健康会产生不良的影响，而且这是非常严重的一种疾病，因此要及时到医院进行身体检查。可以选择药物治疗或者日常饮食来改善病情，平时多吃水果，有效的促进肠胃蠕动、预防便秘。同时还能够补充微量元素和维生素。