腰椎骨折如何按摩，腰椎骨折按摩有技巧

　　腰椎骨折是一种常见脊柱疾病，腰椎骨折的发生通常与日常受到严重重击或是因为腰部长期受到慢性损伤导致的疾病，基本上是因为承受强大的力度后才会发生腰椎骨折，一般情况下腰椎骨折会出现局部疼痛，同时还会发生神经功能性障碍，有的时候无法正常活动，长期下去还会累及其他脏器，为了减少这种情况发生应该及时采取措施，下面就介绍介绍一下腰椎骨折按摩的方法。

　　1、采用拇指叠加的按摩方法，就是在腰椎骨折疼痛的部位将两个手的拇指叠加在腹部和腰部，然后轻轻的用手指按压疼痛部位，用切换手指的方法调动，按摩到疼痛部位不在疼痛位置，同时按摩力度应该由轻到重，以免造成腰椎在次发生损伤。

　　2、按摩命门、肾腧、腰阳关、腰眼等穴位，按摩等方法是用自己的食指掌关节突起的地位按压上述地方，采取顺时针指压按摩50次，然后在逆时针按揉50次，这样能够疏通体内的经络，还能够达到强腰部的效果，当然按摩这些穴位应该每天坚持，这样才能够达到缓解腰椎骨折的效果。

　　3、采取波浪推法按摩，这种方法操作比较简单，就是将自己的双手并拢，然后用一只手放在另一只手的手背上，然后让一只手的手掌贴合在患者的腰身处，慢慢的用力去推按，然后另一只手在慢慢的施加压力，这样一推一推的按摩，就像水花一样，按摩的顺序应该从上往下的按摩。

　　如果患者是腰椎骨折，那么在按摩的时候一定要注意按摩力度，避免用力过猛给腰椎造成第二次伤害，同时在饮食上应该多补充钙元素，从而补充骨骼密度和强度，这样也可以帮助腰椎骨折早点康复。如果采取上述方法按摩，没有得到很好的效果，那么就要去医院治疗，以免错过疾病治疗的最佳时间。