胃寒怎么办才能治好呢

　　在生活中，很多人都患有胃部疾病，胃寒就是其中的一种。如果人体患上胃寒这种疾病，就会出现胃痛，胃部发冷和腹泻等不适症状。在天冷或者患者胃部着凉的时候，这些胃部不适症状就会加重。面对这种情况，患者就需要及时采取调治措施，这样才能远离胃寒的困扰。

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　　1，食疗。在民间，有很多食疗偏方对于治疗胃寒都很有帮助，患者在发病后可以尝试这些偏方，就能有效的调理胃部。我们常见的果蔻乌鸡煲，桂皮红糖饮，白酒烧鸡蛋，糯米红枣粥等食物都能帮助患者调理胃寒，患者可以经常食用这些食物，胃部的不适症状就会逐渐消除了。

　　2，加强防寒。对于胃寒患者来说，加强防寒是必不可少的一项措施，因为一旦患者身体受凉，胃寒就会加重。所以，患者在平时应该注意防寒保暖，保证在天冷的时候及时添加衣物，还可多给胃部按摩，这样就能减少胃寒发病的几率。

　　3，服用中药。如果患者的胃寒发作比较频繁，那么就得服用中药来治疗，如果只采取调理措施，是无法控制胃寒恶化的。患者在面诊时，可以详细的向医生表明自己的症状，这样医生才能给出更适合患者的方剂。

　　4，放松精神。不少患者的胃病在精神特别紧张或者压力比较大的时候也会频频发作，所以胃病患者在平时应该注意自我调节，在平时多参加户外运动，多听音乐，多做自己喜欢的事情，这样就能有效的缓解紧绷的神经，也会减少患者胃寒的发病几率。

　　在了解上述内容之后，胃寒患者就可以在平时按照这些方法调理，胃部的不适症状就会逐渐消失。需要注意的是，因为胃寒这种疾病很容易复发，所以患者在治愈后应该继续保持良好的生活习惯，不吃生冷食物，避免着凉，这样才能减少胃寒复发的几率。