小脑共济失调如何训练

　　共济失调疾病最为明显的特征之一就是患者走路时会出现步态不稳、摇摆不定让人看了好像在云上行走的不协调等姿态，随着患者病情的加重会出现不能起坐直至卧床的状态。那么我们日常生活当中有没有什么训练可以让患者的病情得到有效的延缓呢？下面我们一起跟随笔者来了解下共济失调的康复训练知识吧。

　　1、首先可以改善患者坐姿的稳定，让患者坐在较低的治疗床上，背部没有依靠物，脚平放在地板上，手部扶前方的桌子。这一姿态是让患者伸展脊柱，前倾骨盆，同时可以尝试固定患者头部在空间的定向，上述动作完成之后，再有治疗医师对患者的其他部位进行压缩让患者了解身体位置，增加患者自己的感觉输入。在这一基础之后，可以在进行专业的训练；

　　2、帮助患者坐姿的训练之后，再帮助患者进行站姿和走路的稳定性，患者之所以走路站姿不稳原因是他们倾向于轻屈髋、屈膝、躯干前倾而使体重后倾地站着，步行时则是因为骨盆侧向不稳定，为免跌到而加宽步行的支承面积。这个时期的患者进行康复训练时，整个站立期必须在适当的位置和排列上对髋伸肌和外展肌的控制，伸髋时他必须感知骨盆在站直的双下肢上运动；

　　3、眩晕的康复训练，患者的眩晕可以根据不同的部位练习体操得到缓解，如果是眼部则可以练习眼体操，也可以练习相应的头部体操等；

　　4、当患者不能起坐时，就不适应上述的训练，这时候我们可以通过一些医学器械的辅助达到训练目的。

　　以上就是关于共济失调康复训练的知识，希望可以有效的帮助患者延缓病情早日得到康复。另外患者平时除了做康复训练也可以做一些相应的锻炼，改掉不良的生活习惯，定期体检。这样才更有利于身体的康复。