喉咙没声音吃什么好

　　气候变化大得了重感冒、天天熬夜加班、通宵K歌等等，都会加剧用嗓，使人感到喉咙疼痛，甚至可能出现失声。那么感喉咙没声音吃什么好？小编带你去看看。

　　喉咙没声音吃什么好

　　1、葱白甘草汤

　　葱白，桔梗，甘草。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉，主治风寒外袭之咽炎。

　　2、浓茶加蜂蜜

　　清茶，花茶均可，开水冲泡，稍凉后加蜂蜜，趁热小口慢慢饮，慢慢咽（使浓茶+蜂蜜水慢慢流过咽部）

　　3、梨和荸荠

　　喝一些用梨和荸荠，冰糖煮的水，这样可以败火，润嗓，还可以服用（黄氏响声丸），也是清咽利嗓的。失声是体内上火引起的，最好不要喝姜汤，姜汤是温补的食材。

　　4、其他食物

　　柠檬蜂蜜水：中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

　　薄荷杭菊水：选用薄荷叶和杭菊花各6克，用刚煮好的开水将它们一同冲泡，平日可以当茶喝，每天一剂，可以冲饮多次。对于感冒鼻塞，喉咙发痒等症状有缓解的功效。

　　金银花橄榄茶：金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。金银花抗病毒；橄榄缓解疼痛；薄荷疏风清热、消炎。适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。

　　鸭蛋薄荷汤：1到2个鸭蛋，30克新鲜薄荷，食盐、味精。首先将新鲜的薄荷洗净，然后往锅内加入适量的清水，煮沸之后将鸭蛋打进沸水中，一直煮至半熟的时候再把薄荷放进去一同煮，然后再加适量的食盐味精调味，煮沸片刻之后即可关火。每天食用1剂，连续5到7天，能起到治疗咽喉干燥发痒、缓解咽喉充血症状。