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剖宫产后可以吃鸡蛋吗,剖宫产后的5个饮食要点须知

  随着医学的发达,生产方式也在逐渐的改善,为减轻生产时开指的痛感,很多孕妇选择在临产期剖宫产,但是剖宫产之后的产妇不同于顺产产妇,不是什么食物都可以吃的,比如鸡蛋,那么剖宫产后可以吃鸡蛋吗?剖宫产后的5个饮食要点须知,饮食要根据产妇的个人情况决定。

  剖宫产之后是可以吃鸡蛋的,但是一定要排气之后再吃,排气只有,肠胃恢复正常,可以吃一些半流质食物和普通食物,但是如果排气不是太过于通畅的话,不建议吃过多冷硬食物,尽量先不吃煮鸡蛋,可以把鸡蛋打成蛋花放在汤里,因为产妇如果肠胃没恢复就吃煮鸡蛋的话,很容易造成肠梗塞。

  剖宫产后的5个饮食要点须知

  1、主食多样化:主食不要只吃精细的米粮,可以吃一些五谷杂粮,比如小米、糙米、玉米粉等,可促进消化。

  2、不吃辛辣性食物:辛辣性食物会影响伤口的恢复,所以伤口没有恢复好之前,尽量不吃辛辣性食物。

  3、多喝汤类:汤类食物比较容易消化,而且可以促进乳汁的分泌,比如猪蹄汤、鱼汤、鸡汤等都是比较好的,而且尽量和肉同吃。

  4、少吃甜食:产后是女性身材恢复的重要时期,甜食不仅会让身材发胖,影响恢复,同时甜食还会影响食欲。

  5、多吃新鲜蔬菜和水果:蔬菜和水果中含有大量的维生素,可以有效预防便秘的出现,而且还可补充乳汁和身体健康所需的营养成分。

  剖宫产后两年内不建议再生孩子,因为伤口的彻底恢复是需要两年的时间的,如果两年内再次怀孕的话,不仅影响伤口的恢复,而且随着孩子逐渐长大之后,子宫和肚子的承受压力也会加大,甚至会造成伤口裂开,对孩子和孕妇的影响都比较大,所以剖宫产的女性一定要多加注意避孕。