剖腹产奶水少怎么办，缓解剖腹产奶水少四妙招

　　母乳，对于婴儿来讲，是非常重要的，从小给孩子喂母乳，对婴儿的发育也有很多好处。但是有些女性在产后会遇到母乳不够的现象，这就让人很头痛了，因为母乳太少了，孩子就不够吃了。那么产后奶水少到底该怎么办好呢？下面还是让我们一起来看看吧。

　　1、产后奶水不够，可以煲章鱼汤，首先将章鱼3两洗净，切成鱼片，在里面可以加入一些王不留行，或者是通草，也可以在章鱼汤里面加一只猪蹄。把这些食材放一起，然后加水淹没，再用大火炖，炖至熟透。吃的时候要连肉一起，连续服5-7次可见明显效果。

　　2、奶水不够也可以经常煲鲫鱼汤，首先将鲫鱼一尾去鳞、内脏，再准备好红枣、枸杞，这类食物有补气养血的作用，如果放一起煎水服用，也能促进乳汁分泌。全部放一起入锅中，加水一直煮，煮到食材完全烂为止。

　　3、还可以煲鲶鱼汤，取鲶鱼净肉，准备两个鸡蛋，将鱼、蛋一起放再清水里面一起煮，煮熟即可，每天服3-5次见效。

　　4、发奶也可以多吃点新鲜的虾，将鲜虾3两洗净去壳，加入一只猪蹄，可以放入砂锅内开大火炖，需要加入黄酒，这样功效会更加。如果有点气虚的话，可以在里面加入黄芪或者是当归。

　　如果产后奶水不够了，就按照以上的方式来调理吧，这样就可以保证孩子够吃了。但是如果用了以上的偏方还是不管用的话，还是需要用一些药物来调理，或者是通过按摩的方式来达到通乳的目的，按摩之前可以用热水袋进行热敷，效果更佳。产后心情也要愉悦，也要放松，不然过于焦虑，也是会影响母乳分泌的，这样奶水会减少。