刨腹产吃什么排恶露快，适宜剖腹产患者排恶露的饮食介绍

　　现实生活中，有很多剖腹产后的妈妈们会受到恶露不尽，恶露反复等情况的困扰，这时候妈妈们除了去医院检查具体原因外，还要配合科学饮食来改善自己的症状，但是很多朋友不了解剖腹产吃什么排恶露快而很着急。那么，剖腹产后吃什么排恶露快呢，下边就详细介绍一下。

　　1、山楂：朋友们对山楂都很熟悉，它具有促进消化，增进食欲，散瘀血等功效，所以剖腹产后恶露不尽的妈妈们多吃些山楂，不仅会胃口大开，还可以加速体内的恶露排出。

　　2、莲藕：莲藕具有清热凉血，活血化瘀的作用，非常适合产后恶露不尽的妈妈们吃，可以很有效改善恶露不尽的症状。

　　3、红糖：很多地方在产妇生完孩子坐月子期间都会喝红糖水，这是因为红糖具有补血，促进恶露排出等功效，非常适合产后虚弱，恶露不尽的妈妈们吃。

　　4、生化汤：生化汤就是用当归，桃仁，川芎，干姜，甘草等几种中药熬成的药汤，具有活血化瘀，温经止痛的功效，不管是剖腹产还是顺产的妈妈们每天喝些生化汤，不仅可以促进恶露排出，而且还可以促进子宫尽快恢复健康。

　　5、小米鸡蛋红糖粥：妈妈们只需要用适量的小米，红糖，三个鸡蛋熬粥喝就可以很有效地改善恶露不尽的症状，这是因为小米和鸡蛋都是营养丰富的食物，红糖有促进恶露排出的功效，把它们一起煮粥吃具有补脾胃，益气活血等功效。

　　6、鸡子羹：准备三个鸡蛋，适量米酒，少许阿胶，精盐，用它们熬汤喝对于剖腹产后的妈妈恶露不尽的症状具有很好的疗效，因为阿胶具有补血的功效，对子宫也有很好的恢复作用，和鸡蛋一起熬汤喝，具有养身止血的功效。

　　通过上述相信朋友们已经了解剖腹产吃什么排恶露快了，建议剖腹产后的妈妈们除了科学饮食外，还要多下床活动，这样不仅可以促进全身血液循环，而且还可以促进恶露尽快排出体外，但是妈妈们不要做剧烈运动，以免导致自己发生伤口愈合不良和子宫下垂等不良后果。