前列腺炎有什么治疗和护理方法
前列腺炎的发生可以说是和男性朋友的生活习惯息息相关,而可以说,这也是造成前列腺炎在治疗的时候非常的棘手的原因之一,要知道,患上该病在治疗的时候,仅仅有好的治疗方法是远远不够的,还应该要患者做好疾病的护理工作才可以,那么,到底前列腺炎有什么治疗和护理方法呢?
走“猫步”:专家告诉患者,走“猫步”的时候,由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,对人体会阴部能起到一定程度的挤压和按摩的作用。会阴部有个会阴穴,是任、督二脉的交汇之点,能补肾填精,增强性功能。
为了在对于前列腺炎治疗的时候有好的效果,患者可以挤压此穴有利于泌尿系统的保健,而且扭胯可以使阴部肌肉保持张力,改善盆腔的血液循环,预防和减轻前列腺炎症状,缓解腹部下坠和疼痛感。“猫步”的特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中老年男性每天抽出10~15分钟走走“猫步”即可。
热水浴,前列腺疾病患者可以进行热水坐浴,对疾病康复有一定作用。在对于前列腺炎治疗的时候,热水坐浴可以加快局部血液循环,让前列腺液引流顺畅,还可以减少肌肉收缩,使前列腺充血、水肿状态得到缓解,但要合理掌握时间和水温,一般不超过30分钟,温度控制在40℃左右。
专家建议,前列腺炎患者每天取红藤30克、吴茱萸10克,加清水3000毫升,煮沸20分钟后坐浴。红藤可以清热活血解毒,吴茱萸能够行气燥湿止痛,二者合用对于前列腺炎引起的尿频、尿痛、尿不净有很好疗效。
明白了前列腺炎有什么治疗和护理方法,希望各位男性朋友为了更好的保护自己的健康,一定要注意平时的生活习惯,注意“蛋蛋”的保养,平时不要久坐不动,也不要有憋尿的习惯才是。