咳嗽嗓子疼怎么办

　　咳嗽是我们日常生活中再常见不过的一种生理条件反射现象，可是随着咳嗽的次数的频繁、力度的加剧都会对嗓子造成一定的伤害，长期剧烈的咳嗽甚至还会导致呼吸道出血的情况，所以如果出现因咳嗽而引起的嗓子疼的问题，患者就要追根溯源，找到咳嗽的主因，针对性的进行一些相关的治疗以恢复嗓子的功能。

　　那么既然是由咳嗽而引起的嗓子疼，那么我们就来探究一下导致咳嗽的原因都有哪些呢。咳嗽首先分为两种，一种是正常的生理性的保护性呼吸反射动作，另一种则是病理性的咳嗽，前者一般只会短暂的轻微的出现，而后者才是造成嗓子疼的元凶。病理性咳嗽引起的原因与吸入刺激物体、病菌感染、食物、气候变化、精神因素等多种因素有关，通过这些引起一段时间的剧烈咳嗽，从而使得嗓子受损，所以，预防咳嗽要从这几个方面留意。

　　既然了解了引起咳嗽的原因后，就可以通过具体的病因进行针对性的治疗。如果是由病菌感染引起的咳嗽患者可采用抗菌素等药物的帮助进行治疗，但是如果清除得不干净病菌就容易残留从而导致呼吸道黏膜自身功能的损伤，落下病根。如果是其他炎症如肺炎、支气管炎，最好以食疗的方式进行调养，肺部情况的改善对嗓子的恢复是非常有利的，其他外界引起的咳嗽只要患者平日里多加注意就能够有效的预防。

　　咳嗽的患者在平时的生活中要对自身的行为有所约束，做到不熬夜、不吸烟、不酗酒，平时多注意保暖工作，尽量不吃辛辣刺激的食物，不喝冷冻饮品，远离气味刺激的环境，可以适当的吃一些梨子、枇杷等对嗓子好的食物，不过度的使用嗓子，只要做到平时对嗓子的护理，就能有效的避免病理性的咳嗽，对嗓子的保护起到一定的作用。