老胃病怎么养,谈谈其饮食调理方法
老胃病怎么养是很多胃病患者非常关注的问题,我们知道,胃病是临床上的一种长期慢性疾病,一旦患上胃病要想彻底治疗是非常不容易的,而且胃病也会反复发作,尤其是一些老胃病治疗起来更是棘手,提醒患者要注重日常护理工作,在下面我们就具体看看老胃病怎么养的问题。
第一、吃饭要定时定量。我们知道,胃酸的分泌是具有一定的规律性的,就是在一日三餐时的分泌是高峰期,常吃零食容易使胃功能出现紊乱,破坏胃酸分泌的正常规律,时间长了就可导致胃病的发生,因此,日常的饮食应保持一日三餐,不可过多的吃零食,每餐的进食量要适度,不能过饥或过饱,否则容易使胃正常运转出现失常而致消化不良。
第二、要戒烟和适量饮酒。如果人们已出现了消化系统方面的疾病,比如胃炎就应立即戒掉烟酒,吸烟容易使胃部血管发生收缩,减少胃部的血液供应状况,同时也会抑制胃黏液的正常分泌,加重胃黏膜的损伤,而适量饮用低度白酒,能增加胃部血管的血液循环,对胃部的健康是非常有利的。
第三、注意饮食卫生,严防病从口入。人们在平时要做到便后、饭前要洗手,生吃瓜果时要冲洗干净,以避免食物污染而导致致病细菌的入口,不食变质和霉变的食物。
第四、避免乱服损伤胃肠的药物。临床上一些治疗感冒和类风湿性关节炎级别的药物,如阿司匹林、消炎痛以及扑热息痛药物等,常常对胃黏膜屏障造成破坏,或是刺激胃酸、胃蛋白酶的正常分泌,这样就减弱胃黏膜的保护作用,而导致胃病的发生,因此,人们要尽量不用或是少用损害胃黏膜类的药物。
通过以上的详细介绍,我相信大家对于老胃病怎么养有了一定的了解,在生活中有很多胃病患者常常自行服药治疗,这种做法是不正确的,因为有些药物常常会对胃部造成伤害,从而加重胃病的不适症状,所以患者在服药时一定要咨询医生,不能盲目。