早泄应该如何调理

　　早泄是很多男性朋友屡见不鲜的疾病，近几年来，很多患者受到其困扰，早泄不仅让男性自身很受伤，而且还会让家庭支离破碎。所以在平时的生活中，男人们有必要了解一些有关早泄的调理，降低早泄的发病率。那么早泄的调理？应该如何调理？下面小编给大家介绍下：

　　早泄的调理在生活中做好以下几点很关键：

　　1、戒烟酒

　　长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生。国外研究者指出指出，导致血液循环不良而造成阳痉的因素有抽烟、糖尿病、高胆固醇和高血压，而以抽烟为重。酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，男子表现为血中辜丸酮降低，70一80%的人出现阳痿或不育。

　　2、消除心理因素

　　男性朋友要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；性交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

　　3、尽早就医，规范治疗

　　除了先天性的较难治疗外，大多数患者经过专业、系统治疗，都可以重新过上健康的生活。所以患者及家人一定要正确认识这类疾病，如果在一段时间内频繁出现疲乏无力、生理功能低下、性生活质量不高等情况，一定要及时去专业医院进行科学检查和规范治疗。

　　4、节房事，戒手淫

　　长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致早泄的重要原因。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　温馨提醒：以上是有关“早泄应该如何调理”详细介绍，希望可以帮助到大家。同时在生活中在多加注意，做好平时的一些预防措施。如果发现有早泄的出现，及时去医院进行检查治疗，这样才会有一个健康的身体。