鹅足滑囊炎可以热敷吗，这些方法可改善鹅足滑囊炎

　　首先可以明确的是发生鹅足滑囊炎以后是可以做热敷的，通过热敷，可以明显缓解滑囊炎的炎症水肿反应。鹅足滑囊炎属于肌腱部位的炎症，由于在活动中经常会牵拉到肌腱部位。因此发生鹅足滑囊炎以后临床通常采用保守的治疗方法，具体改善方法有以下几种，一起来了解吧。

　　第一、避免长距离行走

　　鹅足滑囊炎的发生多与长期剧烈运动或者长期行走等有关系。因此建议患有鹅足滑囊炎的患者首先要改变生活习惯，避免长距离行走或者长期站立。除此之外，避免长期保持一个体位，要经常变换姿势，纠正不良姿势，分散应力，这是治疗的关键。

　　第二、合理按摩理疗

　　进行适当的按摩可以有效改善局部血液循环，进一步减少局部粘连。有条件的还可以在局部涂抹活血化瘀药物一同按摩，效果会更好。需要提醒的是按摩一定要去正规机构，不要自行按摩，以免手法不当加重病情。

　　第三、药物治疗

　　鹅足滑囊炎的治疗主要是使用活血的中药进行烫洗，烫洗完以后可在局部涂抹扶他林软膏或者外用氟比洛芬凝胶贴膏缓解。

　　第四、局部封闭治疗

　　局部封闭治疗其实指的就是在局部注射药物以达到控制炎症，减少粘连的目的。也就是使患者屈曲双腿找到鹅足腱，然后通过压痛找到滑囊的位置，再在该点进行注射。临床常用的药物是盐酸利多卡因注射液以及曲安奈德注射液。

　　综上所述，以上就是鹅足滑囊炎的几个改善方法。鹅足滑囊炎并不属于严重的疾病，但是发病后，由于其常常有疼痛、个别患者甚至可由于疼痛而无法正常行走，对生活影响是非常大的。因此发病后，患者一定要积极治疗，选择合适的治疗方法，都是可以治好的。