宝宝腹泻吃什么好，腹泻调理食谱推荐

　　生活当中有很多的孩子存在不良饮食，喜欢吃一些膨化食品，也喜欢吃寒凉的食物，这样的状况之下是很容易导致孩子出现小儿腹泻状况的，出现了小儿腹泻最好是能够帮助孩子做好饮食护理，争取帮助孩子早一点远离腹泻，那么下面小编来讲述小儿腹泻食疗方法有哪些？

　　​小儿腹泻止泻食疗方法

　　1、胡萝卜泥：到市场买来新鲜的胡萝卜，然后洗净切碎，加入水中煮一下，待煮烂之后将胡萝卜去除，然后在捣碎成糊状，这个时候再将胡萝卜里掺入少量煮胡萝卜的水。需要注意的是，胡萝卜泥中不能加入食糖，因为食糖可以加重腹泻。这个食疗方法对于缓解小儿腹泻起了关键的作用。

　　2、焦米糊：我们讲适量的小米因成粉末状，然后放到锅内用文火炒至小米出现淡黄色，然后再加入适量的水和糖煮成糊状。在稍微冷却之后给孩子吃，这样每天吃两到三次，可以帮助有效的止泻，效果也是比较明显的。

　　3、藕粉：在超市买了藕粉，然后取出适量放在水中进行溶解大概一份藕粉加五份的水，再加入适量的红糖，用文火煮成糊状，每天给孩子使用2到3次，对于止泻也是有着很好效果的。

　　4、熟苹果：苹果对于止泻有着很好的疗效，生吃鲜水果就通便的作用，而良好止血作用，我们需要将苹果煮熟。用一个苹果连皮带核切成小块状放到水中煮，大概3到5分钟。待稍微凉一些的时候给孩子食用，每天适量的吃几次，能够帮助有效止泻。

　　在综合看完这篇文章内容的讲述，相信我们大家对于小儿腹泻的一些饮食调理方法有了了解，小孩腹泻多数是由于孩子日常不良的饮食造成的，所以患上了小儿腹泻能够做好饮食的调理，对于疾病的缓解治愈也是起了关键作用的。